フォーム修正

「ちょっとフォームみてほしんですけど」

と最近海外でしごとをされる国際的ミュージシャンに言われました。

こんな感じの

こんな感じになってました。


「なんか腰が痛いんですよね」

って言われていたので少し修正してみました。

バーを持つ姿勢がこんな感じになりました。

バーを持って下ろしてるところもマシになりました!

本人も納得のご様子です!

ミュージシャンの方は飲み込みが早くてすぐに違いが出てましたね!


あとはしっかりとやり込んで貰ったらぎこち無さが取れてくると思いますね。


最近知ったのですが、この方はYouTubeにもチャンネルを持っておられてて、うちでも良くBGMがわりにこの方のYouTubeをながしてるのですが、本人には全然チャリンチャリンは無いそうです。


本人からは僕のトレーニング中はやめてくださいと言われてます。